[Collapser77]

Сообщение от Январь

Ну... Коммунизм - тоже пройденный этап, стоит ли возвращаться?

Ты имеешь в виду реальный русский советский коммунизм? Возврат к нему невозможен по объективным причинам, об этом подробно пишет А. Зиновьев. Возможно, концепция коммунизма будет реализована как-то иначе. Так что я бы не сказал, что коммунизм (вообще - как замысел жизнеустройства) - это пройденный этап...

Сообщение от Sirin

Незаменимыми для взрослого здорового человека являются 8 аминокислот: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треони́н, триптофан и фенилалани́н;
Для детей незаменимыми также являются аргинин и гистидин.

Скрытый текст:

Аминокислоты и их содержание в продуктах:

лейцин изолейцин валин гистидин тирозин глицин лизин метионин фенилаланин аргинин треонин триптофан

говядина*.1,56.0,89.0,97.0,63.0,63.1,19.1,66.0,51.0,77.1,27.0,78.0,13

Маш........1,85.1,01.1,24.0,7...0,71.0,95.1,66.0,29.1,44.1,67.0,78.0,26
Соя.........2,67.1,81.2,09.0,98.1,06.1,42.2,09..0,52.1,61.2,34.1,39.0,45
Чечевица.1,89.1,02.1,27.0,71.0,78.1,03.1,72.0,29..1,25.2,05.0,96.0,22
Пшёнка....1,53.0,43,0,47.0,26.0,41.0,3...0,2 9.0,3...0,58.0,43.0,4...0,18
Горох.......1,65.1,09.1,01.0,46.0,69.0,95.1,55.0,21..1,01.1,62.0,84.0,26

красным цветом отмечены лидеры
синим - вторые места

Во всех указанных выше продуктах содержится полный комплекс незаменимых аминокислот в разных пропорциях.
<...>

После получения такой информации некоторым может показаться, что соя является вполне полноценным заменителем пищи животного происхождения - даже более полноценным, чем само мясо. Однако не всё так просто...

Сообщение от Январь

Я напомню вопрос, выставленный Джохаром в родителе: почему надо отказаться от мяса или для чего надо отказаться от мяса?

Ей Богу - ну не ради гипертонии же...

Единственная причина отказа от мяса - морально-этическая: как бы отказ от убийства живого существа. Все остальные причины убедительно говорят о необходимости и естественности именно всеядности.

Нетрудно понять, кому и зачем нужна глобальная пропаганда травоядной деградации человека. Это - в одном ряду с наркотическим и прочими путями деградации, только здесь это происходит под соусом "здорового образа жизни" и "пути к человечности".