[Sirin]

С сыроедения уже лет 5 как "спрыгнул", к сожалению.
Веганю (с мёдом).

Всем, или не всем организм себя обеспечивает, Уголев вроде бы не исследовал, поскольку что такое "всё" для организма наука аргументированно-доказательно пока сказать неспособна.

Взращивание симбионтной микрофлоры процесс тоже неоднозначный и крайне мало исследованный.

С другой стороны, эмпирическим путём получены данные о том, что такой процесс возможен. Серафим Саровский по переданному нам свидетельству самого старца, одною снытью (травой) питался около трёх лет. Хотя дедушка был уже на восьмом десятке и в основном, вероятно, "медитировал".

Вопрос здесь комплексный, понятно, здоровье зависит от всего образа жизни, а не только от питания.