[Sirin]

Сообщение от сергей

К сыроедению не подготовишся, только сила воли.

Очень большая ошибка.
Сыроедение - ЭТО НОРМАЛЬНО для человека!
Нужно только понять это, и не нужно будет себя "заставлять".
Сыроедение (как и трезвость, как и вегетарианство) желательно обрести на первом приоритете - т.е. обрести его мировоззренчески.
Трезвенники тоже бывают оттого, что печень уже отпала.
Вот они себя "заставляют" соблюдать трезвость.
А бывают трезвенники мировоззренческие.
Им не приходится себя "заставлять", они просто не понимают, зачем человеку нужно себя отравлять? Это шизофрения.
То же и с сыроедением и с вегетарианством.
Когда начинаешь есть живую пищу, становится непонятно: а для чего её нужно убивать, прежде, чем съесть?
Зачем жарить гречку?
Зачем запекать пшеницу?
Зачем варить чечевицу?

Сообщение от сергей

Сложности две, это сильный жор, и общественность. За свои временные страдания,получаю здоровье.

Жор - это нормально для перехода к сыроедению человека, выросшего в "нормальном" (читай: ненормальном) обществе.
Все через это проходят. Это проблема психологическая. Не нужно себя винить и сильно волноваться по этому поводу.
А "общественность" - это тоже вопрос мировоззрения.

[ЛРС]

если честно ... то действительно не понятно

Сообщение от Sirin

Зачем жарить гречку?

[Sirin]

Сообщение от ЛРС

если честно ... то действительно не понятно

Кто не знает (а не знают ОЧЕНЬ многие, почти все городские жители) - та гречка, которую мы покупаем в магазинах - УЖЕ ЖАРЕНАЯ.
Настоящая, живая гречиха - ЗЕЛЁНОГО цвета, а не коричневая.
Замачиваешь на пару часов, потом часов на 12-20 под влажную марлю (или просто попшикивать периодически из пульверизатора)
И НАСЛАЖДАЕШЬСЯ живими проростками, которые, к тому же, дают чрезвычайно полезную для пищевого тракта слизь.
Можно добавить изюмчика, мёда, или в салатик высыпать.

[ЛРС]

Сообщение от Sirin

Кто не знает (а не знают ОЧЕНЬ многие, почти все городские жители) - та гречка, которую мы покупаем в магазинах - УЖЕ ЖАРЕНАЯ.

да ... век живи - век учись ....