[mopda]

Сообщение от Промузг

Мопда, особенно хорошо у буддийских монахов получается бегство от реальности в нирвану, где они имеют полный контроль над своими эмоциями, мыслями и бездействием из-за отсутствия любых желаний, подавленных волевыми усилиями.

Это немного не соответствует полной картине. Не спорю это получается у них замечательно. Но цель для чего эти практики практикующий может ставить для себя сам.
К примеру можно просто сделать жизнь более ясной, осознанной, спокойной контролируемой, как в эмоциональной сфере так и в сфере поступков. Совершенно не обязательно убегать от реальности в нирвану.

Кстати А. Курпатов берет кое-какие из этих техник в своей психотерапии для излечения от неврозов и депрессий.

Не обязательно же слепо следовать всем буддийским традициям. Можно брать лучшее и отсекать лишнее.