[Sirin]

Сообщение от Zikk

вы такие цифры говорите... 7 недель на воде..
если честно пока в картине у меня такое не укладывается.

Я отлично помню, как удивлялся в своё время тому, как же это люди умудряются выдерживать по 40 дней поста без мяса?
Для меня это было нечто непостижимое.

С этой точки зрения я двумя руками поддерживаю Алексея:

Вначале меняем своё миовозрение-погимание, а следствие - организм сам выбирает приемлемое ему на данном этапе питание.

Хотя уверен, что это двуединый процесс, и одно поддерживает другое, но лично у меня всё началось тоже с изменения мировоззрения.
А потом уже произошёл отказ от трупной пищи (сам собой, без всяких усилий или дискомфорта с моей стороны) и желание очистить храм души от многолетних наслоений разных гадостей.
После этого "7 недель на воде" воспринимаются как радость, а не как лишение.