[mera]

Сообщение от Vic

Живая Растительная Пища - адекватное питание для Человека.

PS.
Правоту Шаталовой (по количеству пищи, необходимой для основного обмена веществ) воочию вижу на примере собственного сына (13лет, 159см, 47кг).
Весь "живняк" (=Живая Растительная Еда) у нас в изобилии в свободном доступе.
У него бывает дневной рацион типа 2 банана утром - 2 апельсина вечером.
При 7 уроках в школе и 2-х часовой тренировке (футбол).
Уговариваю его что-нибудь ещё съесть - смеётся и рекомендует почитать литературу по теме, повысить, так сказать, меру понимания.

Неужели хватает?? 2 банана и 2 апельсина это так мало... и что совсем не чувствует голод? Нет усталости, слабости? Ну я понимаю, что на таком питании можно существовать, но неужели возможно жить полноценной жизнью, скажем заниматься спортом, физически и умственно работать? Я во всё это верю, но тем не менее это кажется невероятным