 |
Чат КОБ
|
|||||||
Данный форум существует в настоящий момент, как памятник истории развития движения сторонников КОБ и хранилище значительного объёма сопутствующей информации. Функцию площадки общения форум не исполняет. Регистрация новых пользователей запрещена.
|
| Здоровье, освоение человеческого потенциала здоровье, индивидуалогия, саморазвитие |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09.09.2010, 23:17
|
#7 |
|
Форумчанин
Регистрация: 17.02.2010
Адрес: Подмосковье
|
Моржевание, закаливание
Кроме гимнастики, очень важным моментом для настройки тела на освоение ГОП является закаливание.
Целебные и закаливающие свойства холодной воды с незапамятных времен были известны и широко использовались разными племенами и народами Древней Руси. Известен старинный народный обычай «очищение»: массовое омовение в проруби. Информация для всех, кто заинтересовался закаливанием и моржеванием: 1. О моржевании и закаливании на сайте "Беловодье" (см. также список соответствующих тем справа внизу страницы по этой ссылке); 2. Книга В. С. Скрипалёва "И снова холод полюбить" (главы из книги). |
|
|
Древовидный видЧасовой пояс GMT +3, время: 06:52.