[curiosus]

Ну, что больно было?
И не будет никогда, потому ты сам себе больно никогда не зделаешь.
Как меня найти знаете, только без шума и паники. Хотите знаний ДА= будут знания, НЕТ = небудет знаний.

О решении узнаю с новостей. И новости должны быть понятны мне. Чтобы Я мог их правильно интепретировать.

[Толяныч]

с одной стороны "человек - это то, что он ест", говорю вам, что есть и бессмертный Дух, живущий много дольше, чем тело.
И вот пока он "спит" - это выражение - недалеко от истины.

но если дух "пробуждён" - то многое изменяется... рискну сказать, что очень многое. Имхо, человек - создан не для того, чтобы есть. Посему качество питания - оно важно только на определённом этапе развития. Вегетарианство для меня естественно.

[curiosus]

убрать федех, никаго сказано, моё слово!

[Хомячок ку ку]

А потому что жрать больше нечего,это плохо!?

[Вадим667]

Здравствуйте


Переход на сыроедение - не слишком простое дело: такая перемена в питании вызывает серьёзную перестройку в организме. Решившемуся на это требуется не только некоторое количество знаний, по крайней мере о работе собственного пищевого тракта. как уже говорилось, ортодоксальными диетологами ныне рекомендуется минимум 60% ежедневного рациона съедать в сыром виде.

Тактика перехода на полусыроедение довольно проста: вначале приучаете себя к сырому ужину (например, свежие фрукты и сухофрукты), затем, попривыкнув, прибавляете и сырой завтрак (сырые овощи плюс орехи или семечки масличных культур), а для обеда оставляете привычную варёную пищу, но и его весьма полезно начинать хотя бы с небольшой порции сырых овощей. Иных устраивают фруктовые завтраки и ужины плюс обед из сырых овощей с упомянутой выше белковой добавкой. Важно идти медленно и не форсировать перестройку, давая организму возможность приспособиться к новой еде.

Более подробно здесь.

[curiosus]

Я здесъ

[curiosus]

всё очистить вокруг, никого

[curiosus]

нет информации

[curiosus]

готово

[curiosus]

контакт