[ЛРС]

Сообщение от Январь

А вот Лукас - 7 лет сыроед:

Скрытый текст:

как этот парень выглядит через 7 лет можно увидеть здесь (в конце ролика)

Скрытый текст:

http://cepob.livejournal.com/83493.html

посмотри внимательно вечером в свою тарелку - там ТРУП ......

[Sirin]

Сообщение от Январь

А вот Лукас - 7 лет сыроед:

И что? На правой фотографии он выглядит гораздо более здоровым и жизнерадостным. А если провести анализы - биохимию и т.п., то правый парень наверняка сто очов вперёд даст левому.

Вы когда нибудь видели волка, заплывшего жиром?
Или лошадь?
Или орла?

Почему вы считаете, что человек должен выглядеть как упитанный поросёнок?
Йогов видели? Скажете? что у вас со здоровьем лучше, чем у них?

Следующий вопрос: "я не могу накачать мышцы, заниматься бодибилдингом -толку от этого нет"
Ответ: Вася, брось заниматься хернёй!

Для человека нормальна ФИЗКУЛЬТУРА, а не спорт - стремление к "достижениям" на пределе возможностей, стремление "выглядеть как шварцнеггер" или зарабатывание бабла на эксплуатации тела.

Сыроедение нормализует физическое состояние человека, то есть, не увеличивает и не уменьшает, а приводит в норму.
И если сыроед целый день сидит за компом, то с чего он должен выглядеть, как бугай?
Живи в деревне и паши землю - будешь выглядеть соответственно своему образу жизни.

К сожалению, в нашей культуре с молоком матери впитано, что неважно каким быть и как жить, важно - как выглядеть.

[садовник]

Сообщение от ЛРС

кстати вот паренек ... может и не Шварц ... но показатели по количеству выполнении очень не плохие ...
Цитата:
http://www.youtube.com/watch?v=rP8PPpXa4Sg

Издеваетесь?
Издеваетесь!

[Vic]

Сообщение от Sirin

Ой!
Январь!
Да ты шулер!

Скрытый текст:

Сообщение от Январь

Сел играть в карты - уважай партнеров...

Я не виноват что он подкачался пока я пост писал...

Январь - "простоватый" шулер. Косит "под дурачка" или действительно "заигрался"?
C таким потенциалом, ЗУН (знания, умения, навыки) и энергией на такую "фигню" размениваться?

На кадре справа raw vegan (сыроед "растительный") Lukas Ircha после 40-ка дневного "мокрого" голодания (after 40 days water fast). И это уже замечено не только мной.
В начале голодания 145lbs (x0.454=65.8кг), в конце 115lbs (52.2кг), потеря веса 20.7%.
Результат после 2 лет сыроедения отличный, организм в значительной степени уже самоочистился.
По методикам Ю.С. Николаева (утверждённым Минздравом СССР и это его достижение самый настоящий подвиг) допускалось 25-30%.

Научное название метода Разгрузочно-диетическая терапия, описан в его книге "Голодание ради здоровья", ссылки есть в этой теме.

Любопытно оценить на этом примере действительные потребности человека в пище (точнее будет сказать в энергии химических связей, запасённой в пище).

За 40 дней Lukas потерял 13.6кг. Приняв, что в челе 70% воды, получим остаток "сухого вещества" 4.1 кг или 100г в сутки.

Часть этого вещества могла не давать вклад в энергоснабжение организма, а просто выводиться вовне, либо даже вовсе требовать дополнительного расхода энергии на свою утилизацию и вывод ("шлаки" и токсины).

Но мы примем по максимуму, что из 100г без потерь была полностью извлечена энергия хим.связей для поддержания жизнедеятельности организма.

Приняв, что энергия была запасена в жирах и белках в "пополаме", получим среднюю калорийность (5+9)/2=7 ккал/г или 700 ккал/сутки.
Это верхняя граница.

Которая в 3-4 раза меньше рекомендаций "диетологов" от калорийной теории питания.

Что согласуется с экспериментальными данными Шаталовой (у неё опытная группа совершала многодневные марш-броски по пустыне при приёме растительной пищи в эквиваленте 1000 ккал и воды 1л, в то время как контрольная группа питалась по "стандартным" методикам 6000-7000ккал + до 12л воды, при этом контрольная группа не прошла и полпути).

А также согласуется с художественным образом из фильма "Мы веселы, счастливы, талантливы." 1986 год, где персонаж Любшина утверждает:
" Преступление, которое мы каждую секунду совершаем по отношению к своему организму - мы ОЧЕНЬ МНОГО едим, товарищи!"