[Ronin1981]

Сообщение от Вадим667

Здравствуйте

Для тех, кто не понял.

Соль содержится в ВОДЕ. Также на начальных этапах сыроедения можете пить «обычную воду». Если вы моетесь ,то соль попадает из «приёма ванной».

Вы уже прошли начальный этап ? и уже отказались от "обычной воды"
в которой затаилась коварная соль ? Пьете дистиллированную или снег топите ?

Если вы употребляете продукты, подвергшиеся термической обработке, то без соли пища эта будет чувствоваться без вкусной. Посолите такую пищу и О чудо !!! она приобретёт сочный, вкусный, приятный, насыщенный вкус. Вот так NaCl делает иллюзию вкуса.

Употребляю термически обработанную пищу. Наличие или отсутствие соли не играет для меня роли т.е если подсоленая еда буду есть, неподсоленая буду есть и досоливать не буду. Несоленая еда термообработная еда тоже вкусная

Для своей жизнедеятельности ЧЕЛОВЕЧЕСКОМУ организму достаточно/хватает/в меру того кол-ва соли которое содержится в продуктах/еде/овощи/фрукты/ягоды/орехи.

Можете назвать фрукты овощи которые содержат поваренную соль ?

Если вы стоите в начале "Сыроедение - путь к бессмертию", то если будет желание (которое потом пройдёт из-за не надобностью), то можете добавить чуть-чуть соли в воду. Вкус солёной воды вы конечно же не почувствуете, но психологический элемент уберёте.

тоесть вы советуете начинающим добавлять немного "ядовитой соли" ? совет похож на совет курильщикам жевать никотиновую жвачку

И ответьте в каких еще реакциях участвует соль кроме загрязнения суставов ?

[Ronin1981]

http://www.myjane.ru/articles/text/?id=1408
Здоровое питание. Обмен минеральных солей

Минеральные соли нужны нашему организму так же, как и белки, углеводы, жиры и вода. Почти вся периодическая система Менделеева представлена в клетках нашего организма, однако роль и значение некоторых элементов в обмене веществ до сих пор еще полностью не изучены. Что касается минеральных солей и воды, то известно, что они являются важными участниками процесса обмена веществ в клетке. Они входят в состав клетки, без них нарушается обмен веществ. И так как в нашем организме нет больших запасов солей, необходимо обеспечить их регулярное поступление. В этом нам и помогают пищевые продукты, содержащие большой набор минеральных веществ.


Минеральные соли – это необходимые компоненты здоровой жизни человека. Они активно участвуют не только в процессе обмена веществ, но и в электрохимических процессах нервной системы мышечной ткани. Также они необходимы при формировании таких структур, как скелет и зубы. Некоторые минералы играют также роль катализатора во многих биохимических реакциях нашего организма.

Минералы подразделяются на две группы:

- те, которые необходимы организму в относительно больших количествах. Это макроэлементы;

- те, которые необходимы в малых количествах. Это микроэлементы.

Все они не только действуют в качестве катализаторов, но и активизируют работу ферментов в ходе химических реакций. Поэтому микроэлементы, даже если они действуют в бесконечно малых количествах, необходимы организму так же, как и макроэлементы. В настоящее время ученые еще не пришли к единому мнению, в каких количествах микроэлементы должны поступать в организм, чтобы это считалось идеальным. Достаточно сказать, что отсутствие микроэлементов может привести к различным заболеваниям.

Больше других солей мы употребляем поваренную соль, которая состоит из натрия и хлора. Натрий участвует в регулировании количества воды в организме, а хлор, соединяясь с водородом, образует соляную кислоту желудочного сока, который очень важен в пищеварении. Недостаточное потребление поваренной соли приводит к усиленному выделению воды из организма (тоесть поэтому дистиллированной водой не напьешься она выводится из организма) и недостаточному образованию соляной кислоты желудочного сока. Излишек же поваренной соли ведет к задержке воды в организме, что способствует появлению отеков. Вместе с калием натрий оказывает влияние на функции головного мозга и нервов.

Таким образом получаем что соль нужна но в МЕРУ.

[Djohar]

Сообщение от Ronin1981

Таким образом получаем что соль нужна но в МЕРУ.

Ронин, перечитайте тему с начала, если у вас есть несколько часов свободного времени Разговоры про то, что всё хорошо В МЕРУ ведутся с первой страницы. Но сложно доказать что-то человеку, который НЕ ХОЧЕТ слышать доводов, противоречащих его УБЕЖДЕНИЯМ.

[Ronin1981]

Сообщение от Djohar

Ронин, перечитайте тему с начала, если у вас есть несколько часов свободного времени Разговоры про то, что всё хорошо В МЕРУ ведутся с первой страницы. Но сложно доказать что-то человеку, который НЕ ХОЧЕТ слышать доводов, противоречащих его УБЕЖДЕНИЯМ.

Читал всю тему Сыроежкины копипастят одни и те же длиннющие портянки про блюдоманство и святые фрукты, поэтому и тема огромная получилась Тезисно и своими словами аргументировать у них как то не очень получается.
Интересно что они про холестерин скажут который исключительно животного происхождения и так же необходим организму человека
Хотя производители всяких диетических майонезов и прочей лабуды поддержат сыроедов насчет холестерина.