[Алeкша]

...
Загляните глубже, организм разщепляет пищу в ЖКТ на составляющие, и именно ими питается.
Попытки навязать определенные правила питания здоровому человеку, это завуалированный тест на самостоятельность мышления. Если человек начал руководствоваться в жизни навязанными правилами, значит это "наш человек", т.е. управляемый человек (толпарь).

Как быть с симбиотами, например бактериями, которые участвуют либо выработкой полезного, либо патогенного?
Как быть с индивидуальными психофизическими особенностями?
Всех под одну гребёнку,- "переваривая" в соляной кислоте или сжигая в калориферах, отдельные продукты много ли понять в механизмах синтеза необходимого организму?
А информационная составляющая продуктов?