Цитата:
Сообщение от mera
Вот кстати отчёт "испытуемого":
Обращаю внимание на слово "было". Результаты просто "разительные". За год тренировок увеличить всего на 10 повторов упражнение с одним и тем же весом, это круто... При том, что человек уже 2 года регулярно занимается и 2 года сидит на сыроедении. Т.е. даже выносливость черепашьими темпами растёт, а о силовых рекордах, похоже, вообще говорить не приходится... |
Я не знаю как этот человек тренировался, и какие цели ставил. Для меня, если честно этот вопрос тоже остается открытым, хотя я считаю что многие сыроеды не могут натренироваться, потому что начинают заниматься спортом и активной физухой только после перехода на диету, при этом возможно методы тренировок неправильные, да вообще много факторов, я к примеру, когда ел мясо вообще не мог нарастить мышечную массу, когда отказался от него, начал активней тренироваться, мышцы расти начали, но насчет сыроедения ничего не могу сказать, у меня не было такого опыта.