Отошли от темы. Формат аргументированной дискуссии был бы намного конструктивнее эмоциональных выпадов, когда каждая сторона спокойно приводит свои доводы в пользу предпочитаемого питания.
Я много чего слышал со стороны вегетарианцев с сыроедами, и со стороны мясоедов, но истины пока ни стой, ни с другой стороны не вижу. С одной стороны нельзя не замечать положительный опыт сыроедства, когда люди избавляются от тяжёлых болезней. С другой, сыроеда невооружённым глазом можно заметить по костям, обтянутыми кожей, возникает впечатление, что они и вправду недоедают. Бутенко разительно отличается от таких сыроедов. У дядьки даже живот есть, как-то не верится, что он только яблочками питается... То что человек на сыроедении чувствует лёгкость, вполне можно объяснить тем, что организм в этот период сбрасывает с себя всё лишнее, то, от чего можно без ущерба отказаться. Сюда входят и жир, и мышцы, и прочие ткани, кости. Отсюда и лёгкость, плюс снижается нагрузка на пищеварительную систему, сердце и т.д. Также организм учится экономнее расходовать ресурсы, повышается КПД. Этим могут объясняться хорошие показатели в плане выносливости. И вообще, худые люди намного подвижнее и выносливее толстых. Но как быть с тяжёлыми нагрузками, когда тянутся связки, мышцы, когда телу требуется повышенный расход строительных материалов, чтобы залечить микроразрывы мышц, связок, и другие потери компенсировать? Не получается ли в данном случае, что выигрывая в одном, проигрываешь в другом? Это меня смущает. Хотя к сыроедству я с интересом отношусь.
А насчёт мясоедства, тоже не могу признать истину за таким питанием. Если организм чист, то к 40-50-ти годам он не должен страдать от бесчисленного количества болезней, которые скорее всего объясняются тем, что тело превратилось в свалку отходов. Большинство людей годам к 50-и страдает от кучи недугов. Это далеко не в пользу традиционного питания. Принцип "практика-критерий истины" показывает, что что-то здесь не так всё-таки...
В общем, поиск истины о том, какое питание является наиболее рациональным, продолжается...
|