Цитата:
Сообщение от Михайло Суботич
Предлагаю сойтись на том мнении, что питание - это область индивидуалогии, и никаких общих рецептов тут быть не может. Каждый сам для себя решает в меру понимания и индивидуальных особенностей. Но с точки зрения социологии нужно как-то решать проблему перенаселения и нехватки питания.
|
Поддерживаю. Нельзя огульно переносить
свой ЛИЧНЫЙ опыт (
"Я попробовал, МНЕ понравилось. А вы - не знаете") на всех остальных. У всех - разные особенности организма и разный образ жизни. Кто-то нормально усваивает витамин B12 из кишечника - и ему хватает того, что напроизводили бактерии кишечной микрофлоры и микрофауны; а кто-то - нет - и ему приходится есть либо гематоген (из крови животных), либо говяжью печень (или - как вариант - уколы цианокобаламина). Кто-то уже взрослый и сформировавшийся - и ему хватает мизерного количества белка из растений; а кто-то - ещё растёт, развивается - и растительного белка ему никак не хватает для полноценного развития: физиология человеческая не позволяет. Кто-то дома на диване лежит, или в офисе у компьютера сидит - а кто-то занят тяжёлым физическим трудом. А кто-то - кормящая мать. Кто-то живёт на солнечном Юге - и ему хватает витамина D; а кто-то солнце не видит по полгода.
И не надо тут уповать на нравственность и на силу воли. Это здесь - ну совсем ни при чём.