[inin]

Сообщение от sergign60

Ну вот и ладно. А то я сегодня 100 кг в пяти подходах по четыре раза сделал и не жужжал

Попробуйте добавить в комплекс один раз на максимум, и через неделю обычным будет 110 на 4 и 100 на 6.