Я осмелюсь предположить что надо делать так:
1) Проснувшись не открывать глаза, полежать немного и перевести образы на сознательный уровень.
2) Встать и СРАЗУ все записать в тетрадь, и так делать всегда когда вам снятся сны! Указывайте даты.
Сонник индивидуальная вещь ! Имея тетрадь со своими снами, опыт который вы пережили в реальной жизни (тот период времени с которого вы начали записывать сны) можно садиться и начинать анализировать.
|