Я питаюсь
ЖИВОЙ ПИЩЕЙ!
Прям как Иисус заповедал в Евангелии от Ессеев

.
Понятие
"питаться Живой Пищей" равносильно
[моно]сыроедению, но без налёта ненужного фанатизма. Использование этого термина сразу ставит агрессивных сторонников трупоедения в позицию защищающейся стороны, зачастую на корню пресекая их нападки.
Где-то с мая 2010. До этого был вегетарианцем года полтора.
Дневник не веду.
Если есть необходимость, то на
http://livelymeal.ru/forum/index.php
http://newforum.syromonoed.com/
и т.п. сайтах дневников более чем достаточно.
Некоторые даже весьма познавательны.
PS.
Кстати, сам Уголев к "сыроедению" никаким боком не причастен. Кроме того, он никак не учитывал (хотя и не отрицал впрямую) способность Человека к непосредственному усвоению энергии Солнца, фиксации азота (построение аминокислот) из неорганических соединений пищи и прямо из воздуха. Скорее всего также, он был сугубым материалистом и считал, что химическая энергия пищи - единственный вид энергии, доступный Человеку.
Однако данный им целостный взгляд на ассимиляцию пищи в пищевых цепочках в Живой природе ("трофология" - введённое им название новой науки), чётко сформулированные понятия аутолиза (саморастворения) живой пищи, симбиотического пищеварения (за счёт микрофлоры в толстом кишечнике), роли системы пищеварения как важнейшей эндокринной системы составляют весомую часть научной базы теории питания Живой едой ([моно]сыроедения).
Кроме того, эти знания являются эффективным "оружием" для отражения агресcивных нападок официальной медицины - Церкви Смерти (см. известную книгу Роберт С. Мендельсон. Исповедь еретика от медицины. Современная геноцидарная медицина - Церковь Смерти.), а также родственников, друзей и всего тупоедческо-блюдоманского социума.
У них ведь никакой научной базы нет, в лучшем случае наукообразная ложь и предрассудки.
Масштаб этой лжи можно оценить по данным из работы "Здоровье человека: философия, физиология, профилактика". Шаталова Г.С.
М.: МГФ "Знание", 1997. - 464 с.
На основании своих исследований она доказывает, что для основного метаболизма (т.е. обмена веществ в обычных условиях) человеку достаточно четверти от традиционных "норм питания". При этом пульс будет 15-20 уд/мин, дыхание 4-5 вдохов/мин.
Т.е. большую часть своих ресурсов организм обычного человека тратит на утилизацию вводимой в него ненужной ему пищи. Как правило, ресурсы быстро истощаются и начинаются всевозможные болезни.
Так что алкоголь, табак, прочие наркотики, даже ГМО - так, цветочки, отвлекающий манёвр. Главная битва за [физическое] здоровье ещё даже и не начиналась.