[konstantins3]

А также у меня вопрос к Шороховой Е. Б. и всем кто читал её гоп-стоп из йоги:

8. Вагинальное дыхание, промежность, анус. Ноги согнуты в колене, стопы на полу, на ширине плеч.
А) Для девочек: приподнять слегка крестец, завернуть копчик наверх, освободить низ живота; подключая мышцы влагалища, промежности, усилием мышц живота, движением таза произвести вдох и выдох влагалищем. Правильное выполнение – характерный звук. Найти себя и следить за чистотой вагинального дыхания два раза в день – жизненно важная задача.

Почему выделенное красным цветом является ...жизненно важной задачей?
И если является, то почему именно два раза в день, Шорохова ЕБ производит характерный звук, являющийся жизненно важной задачей для всех ГОП'ников?

Pardonne, ГОП'ниц.