Если на этот вопрос посмотреть с эн/информационной точки зрения, очевидно что у эмоции "ненависть" имеется негативный цифровой код, учитывая что "подобное притягивает подобное", настраивая себя на негатив, сброс энергии будет вниз- в подвал. Без крайней необходимости отдавать свою энергию "темным" не вижу смысла. Можно вспомнить как это было у наших предков-входили в состояние К-у-Ража и становясь божественной сущностью анигилировали негатив вместе с их носителями.
Поэтому выбор по-сути из двух вариантов: или в состоянии Ража
деловито делать то что должен, либо в состоянии " зеркала воды" делать то же. Ненависть, ярость и др. -это атрибуты "потешных" войск с их пониманием жизни.
Понимание этого аспекта хорошо дано у
Миямото Мусаси -трактате Го-Рин-но-Сё
(
меч дарующий жизнь!)
http://lib.ru/DO/m6m.txt
Рекомендую!!!