Показать сообщение отдельно
Старый 29.07.2025, 10:44   #3
zyqoa
Новый участник
 
Аватар для zyqoa
 
Регистрация: 26.07.2025
Адрес: Россия
По умолчанию

У меня орбитрек дома уже пару лет — очень доволен. Занимаюсь через день по 30 минут, хорошо чувствуется работа в ногах и прессе. И при этом почти не шумит, особенно по сравнению с дорожкой. Если квартира небольшая — есть модели, которые не занимают много места. Можно глянуть тут, какие какие тренажеры для дома самые эффективные: https://fitsharing.ru/blog/effektivn...her-dlia-doma/ И ещё совет — сходите в спортзал и попробуйте разные тренажёры, так проще выбрать.
zyqoa вне форума   Ответить с цитированием