Специально для тебя готов повторить и неоднократно.
Гире и штанго-тягание противопоказано для тех, кто по 8-9 часов пять дней в неделю проводит в офисе на жопе. В могилу лягут быстрее чем от алкоголя. Далее есть определённое строение организма, которое заложено генетикой. Ты хоть упрись, но если по конституции ты тощий, то ты всю жизнь будешь тощим. Какие на хрен гири?
|