[@mera_kob]

Далее – извлечение тезисно, в основном по вопросам питания (пункты о питании пронумерованы при составлении тезисов). Источник: МВ 2015. Текст скобках – комментарии составителей тезисов. В угловых скобках – исправления орфографии (но не смысла) перевода в её понимании составителями.

(1) Если же хотите открыть себя для слова Бога живого и впустить в себя могущество его, не оскверняйте тело ваше и дух ваш, ибо тело есть Храм Духа, а Дух есть Храм Бога.
(Текст посвящён широкому кругу вопросов духовного и телесного здоровья, но в тезисы вошли только аспекты питания и некоторые наиболее общие принципы, такие как в абзацах выше и ниже этого комментария).

Нынче же дарованы нам три опоры: Вера, Надежда и Любовь, но величайшая из трёх — Любовь.

Я говорю с вами притчами, чтобы вы могли понять законы, установленные Богом.
(В частности, в притчах, при рассказе об уничтожаемой температурой ценности пищи, можно узнать описание энзимов, открытых в конце XX века.
В тексте Благой вести дана подробная аргументация законов и рекомендаций, как правило, в форме притч, в данных тезисах она не приводится).

(7) Ибо всё, что убивает вашу пищу, также убивает и тела ваши. А всё, что убивает тела ваши, убивает также и Души ваши.
Потому не принимайте в пищу ничего, что было разрушено огнём, морозом или водой.
…Живите лишь огнём жизни и не готовьте пищу свою с помощью огня смерти, который убивает вашу пищу, ваши тела и также ваши Души.
— … где этот огонь жизни? …
— В вас, в вашей крови и в ваших телах.
— А огонь смерти? …
— Это огонь, пылающий вне вашего тела, более горячий, чем ваша кровь.
…Огонь, который разрушает вашу пищу и ваши тела, является огнём злобы, которая разъедает ваши мысли, разъедает ваш дух. Ибо тело ваше — это то, что вы едите, а Дух ваш — это то, что вы мыслите. Потому не принимайте в пищу ничего, что было уничтожено огнём более сильным, чем огонь жизни.
(Далее – абзац, из которого понятно, что не все рекомендации можно переносить на российскую действительность. Как поступать в таких случаях, в общем сказано ниже по тексту Благой вести. В тезисах – в пункте (3)).
Увлажните свою пшеницу, чтобы ангел воды мог войти в . Затем подставьте её воздуху, чтобы ангел воздуха мог также обнять её. И оставьте её с утра до вечера под солнцем, чтобы ангел солнечного света мог сойти на неё. И после благословения трёх ангелов, вскоре в вашей пшенице проклюнутся ростки жизни. Растолките затем ваше зерно и сделайте тонкие лепёшки … Затем снова положите их под лучи солнца, как только оно появится, и когда оно поднимется до самого зенита, переверните их на другую сторону, чтобы и здесь ангел солнечного света мог обнять их, и оставьте их так до тех пор, пока солнце не сядет.

(2) Итак, всегда питайтесь со стола Бога: плоды деревьев, злаки и травы полей, молоко зверей и мёд пчёл.

(5) …Ешьте всё таким, как вы находите это на столе Матери Земной. Не варите на огне, не смешивайте еду , чтобы кишечник ваш не уподобился болоту со зловонными парами.
Довольствуйтесь двумя или тремя видами пищи, которые вы всегда найдёте на столе нашей Матери Земной.

(6) И когда вы питаетесь, не наедайтесь досыта.
…Проследите за тем, сколько вы съедаете чтобы насытиться, и всегда ешьте меньше на треть.
Пусть вес вашей ежедневной пищи будет не меньше одной мины [Примерно 570 граммов (в разные периоды значения колебались от 420 до 600 граммов – сноска переводчика)], но смотрите, чтобы он не был более двух.

(4) Не мешайте ангелам Матери Земной в вашем теле частой едою. Ибо истинно говорю вам: кто ест более, чем два раза в день, торит к себе тропинку для сатаны. … Принимайте пищу, только когда солнце находится в зените и ещё раз — когда оно село. … И если вы желаете, чтобы ангелы Божие возрадовались в вашем теле, и чтобы сатана обходил вас стороной, садитесь за стол Божий лишь раз в день. …