Почти ваш вопрос (а именно "как выйти из эгрегора") дал 8 результатов при поиске по чату. Выбрал 2 однотипных, с разным уровнем интерактивности и источниками. Предлагаю ознакомиться (а так же пользоваться поиском):
https://t.me/mera_kob/29119;
https://t.me/mera_kob/16082.
Telegram</br>Семён Кузнецов in КОБ</br>Элементарно: https://youtu.be/1R15mNFAVrE?t=362"...хотя бы на каких-то интервалах времени не быть подвластным этому эгрегору...".20 лет назад представитель авторского коллектива говорил о том же самом (едвали не слово в слово):https://youtu.be/2rnfzcWJU5I?t=1427 "...выявить алгоритм, на основе которого идёт обработка информации, в режиме реального времени невозможно ... если вы заняты тем, что управляете каким-то процессом, ... вы должны выйти из этого процесса...". Прогресс есть: тогда выступление было перед активом формализованного движения, а теперь перед школьниками. Те, кто слушал 20 лет назад, так ничего и не смогли.</br>