У меня заняло около двух месяцев, узнать можно по дерьму, после зелёного оно приобретает привычный оттенок. Я не ставил себе задачи питаться определённое количество раз, питался как принято, но только после появления новой микрофлоры я стал наедаться меньшим количеством и стал сам меняться режим питания.
|