Ваш здоровый позвоночник [2003 г., Обучающий фильм, DVDRip-AVC, 257.5 Мб] [2003 г., О
 

Добавлен: 2011-11-23 10:14:02 Категория: Здоровье Размер: 257.56 MB Статус: 0 раздающий(их) и 0 качающих(ий) Скорость: нет траффика Описание: Ваш здоровый позвоночник [2003 г., Обучающий фильм, занятия проводит мануальный терапевт А. Егоров, DVDRip-AVC, 257.5 Мб]
Год выпуска: 2003
Страна: Россия
Жанр: Обучающий фильм
Продолжительность: 20:54 + 14:48 + 25:08
Описание: Эта программа позволит вам освоить уникальный комплекс упражнений, с помощью которых вы сможете улучшить состояние своего позвоночника.
Программа раскрывает следующие вопросы:
- Основы анатомии и физиологии позвоночно-двигательного сегмента
- Основные причины возникновения патологий позвоночника
- Комплекс манипуляций для самостоятельного применения
- Рекомендации на каждый день
Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения могут применяться как для профилактики так и для лечения проблем с позвоночником.
Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех отделах позвоночника.
Основа предлагаемой методики - чередованием двух процессов, составляющих суть всякой жизнедеятельности: расслабления и напряжения. Эти приемы позволяют расслабить спазмированные мышцы, увеличить подвижность позвоночника. Использование специального дыхания и "содружественных движений" (синкинезий) делает методику особенно эффективной.
Это видео поможет вам решить проблемы со спиной и другие проблемы, связанные с искривлением позвоночника. Существуют три отдела позвоночника: шейный, грудной и поясничный. От каждого позвонка зависит функции органов и частей тела. В этом видео есть упражнения для всех 3 отделов, которые вы можете выбрать в зависимости от вашего искривления.
От себя замечу, что я на своём опыте убедился в эфективности данного метода лечения позвоночника.
Для удобства проведения занятий фильм разбит на 3 части:
1. Шейный отдел позвоночника
2. Грудной отдел
3. Поясничный отдел
Все фильмы разбиты на главки. Каждая главка соответствует каждому упражнению.
Можно скачивать по-отдельности.
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AC3
Видео: 336x560 --> 672x560 (анаморф), 25 fps, 400 kbps
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2.0 ch, 192.00 kbps

Дальше...