Упражнение Веретено (Жгонка)
 

Данный текст не предназначен для оповещения о наличие такого метода. Он для того, кто уже заинтересован и желает понять, как делать его наиболее эффективно и с бо́льшим результатом. Определимся с термином "волна". Это танцевальное движение рукой, состоящее из нескольких движений: сгиб в плече, в локте, в запястье и в пальцах. Но делать их ломанно как робот не следует, а плавно как Плесецкая. Такую скручивающуюся волну вы будете делать, но не руками, а всем телом.

Подготовка

Найдите хорошее спокойное место. Лучше всего на природе у воды. Это желательные, но не необходимые условия, так будет эффективнее. Встаньте прямо, лучше лицом к солнцу. Возьмите на заметку и запомните какой-нибудь объект точно позади вас (куст, камень, картину на стене, что угодно). Уберите напряжение из тела. Расставить ноги не шире плеч и слегка согните в коленях. Кисти сожмите в кулак, но не напрягайте. Взгляд не вверх, ни вниз, на уровне воображаемого горизонта.

Волна 1

Дайте импульс поворотом бедер на сколько возможно.

Волна 2

Следуя за бедрами поверните плечи, которые потянут за собой руки. Пусть они свободно полетят как сиденья на цепочной карусели.

Волна 3

Голова поворачивается за плечами до куда возможно, но без усилия.

Волна 4

Глаза тоже завершают поворот вслед за головой. В поле вашего зрения должен попасть запомненный объект позади. Если сначала не получается, то просто стремитесь.

Предельная точка

Кулак плюхается об ягодицу как сигнал, повторяются четыре фазы волны в другую сторону. Все движения надо исполнять естественно, не заморачиваясь, правильно или нет.

Нефизическое состояние

Во время упражнения рекомендуется поддерживать определенное ментальное состояние. Представьте себе, что в вас вставлен стебель бамбука и немного торчит из родничка на голове и в пространстве между ног. Вы вращаетесь на этой оси прямо и устремленно.

В момент движения, когда правая рука пошла вперед, вы представляете себе буравчик, который вращается в эту же сторону и откупоривает затор сверху (сахасрара) и начинаете взгонку энергии. После смены направления движения в пердельной точке, представляете буравчик, откупоривающий затор снизу (муладхара) и взгонка энергии к матери-земле.

https://ic.pics.livejournal.com/oboz...4_original.jpg

Если на первых порах после упражнения вы будете чувствовать состояние "пухнет голова" или ощущение частичного закладывания ушей. Это хороший знак, вы делаете все правильно, энергия пошла. Со временем наступит адаптация.

Хорошего вам здоровья и чистых мыслей!

Послесловие

Слова, образы и действия часто имеют не конкретное значение, а многоплановое или многогранное. Напомню вам античных богинь судьбы: Мойры, Тихе, Фортуна. У них есть колесо (фортуны ли сансары) и они прядут судьбу человеков.

Женщины в русских селениях тоже пряли, но не только и не столько, чтобы изготовить бытовые предметы для шитья. По вечерам в свете лучины, под звук тихой медитативной песни они погружались в особьенное состояние, вращали веретено и поворачивали то самое Колесо. Они пряли не столько нити, сколько судьбу своих семей.

Теперь вы тоже можете причаститься к прядению своей собьственной судьбы. Она будет зависеть от того, что вы жгоните. Что взгоните, то и получите. Но остерегайтесь, дурные желания сбываются дурно.

Собь – др.рус. личное пространство, биополе, "тонкое" тело.

Прошу прощения - а почему бы вам не продрать глаза сначала простым и известным даже детям упражнением, прежде чем публиковать темы в совершенно левых для них ветках форума?

Общество. Политика. Мы. > Концепции развития. События и общество. Факты и мнения. -> Упражнение Веретено (Жгонка)

Следуя за бедрами мы неизменно будем глубже и правильнее понимать как устроено общество, какая политика проводится в отношении него и каждого, какие концепции формируют его развитие и деградацию и т.д. и т.п.??!

Словарь Даля:
Про "биополе" и "тонкое тело" - это вы откуда взяли?

Собь – энергоинформационная оболочка человека, внутри которой находится Ведогон и физическое тело. Собь еще называют Поселенным пузырем, образующим внешнюю границу Ведогона
Ведогон – это комплекс энергоинформационных плотностей (тел), включающих энергию ума, мощь чувственного континуума и плотно-эфирное тело. (Славянская Здрава)

Ув Сатурн! На мой взгляд было бы разумнее дать ссылку на сайт Славянской гимнастики, здесь все пользуются поисковиком и без труда разберутся сами. В Славянской гимнастике даны именно комплексы взаимосвязанных упражнений, усиливающих действие друг друга , системный подход. Выполнение упражнения по отдельности существенно менее эффективно.
Что касаемо Традиции, все мы с 2014 года в пространстве Водолея, где новое эн/инф. наполнение подразумевает и новые подходы при взаимодействии с пространством в разных проявлениях. Поэтому и методики Традиции следует так же развивать и адаптировать под это самое новое эн/инф состояние. В частности жизненно важно разработать понятные и доступные методы восстановления организма от:
1. Wi-Fi излучения http://www.macdigger.ru/iphone-ipod/...dit-wi-fi.html Которое рассогласовывает синхронную работу каналов взаимодействия , взаимосвязей и управления в структуре тонких тел организма ( матрешке).
2. СИНДРОМ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ http://www.help-patient.ru/psycholog...ional_burning/
3. Негативных сторонних канальных привязок от эгрегоров, и их носителей-ретрансляторов и просто людей с низкой энергетикой ( с соблюдением норм этики разумеется)
Так же использовать методики быстрого восстановления энергетики мозга и организма в целом, нейтрализации негативных адресов от ГМО и др. искусственных продуктов и воды.
Игнорирование этих факторов приведет понятно куда , и очень быстро. С трудом представляю, как можно достаточно быстро реагировать на новые обстоятельства старыми проверенными методиками, особенно простому человеку в ритме современной жизни, когда мозги у многих засраты...
*** Формирование нужного событийного ряда в Новом Пространстве ,
думаю будет связано с работой с кодами Пространства через цифру (с учетом Его Промысла и чтоб таможня сверху дала "добро" разумеется ). Вспомним классика, что миром управляет................................ ....
А это уже другой уровень. http://masterkosta.com/load/tkan_mir...atov/1-1-0-115
Это работа на канале Творца с Эфиром однако...:):):)

не имею желания как-то усомниться в пользе этого упражнения или какого-то иного.
просто думаю...
теорий много, упражнений для "бицепсов" и "биополей" много, а позитивного гиперчеловека, как не было так и не видно.
какая-то кустарщина сродни селюковости...

может я и ошибаюсь.

Коллега, не ругайте разными словами, но у меня вопрос: лично Вы, когда узнали эти два слова, что с Вами сразу произошло?
ну, там с энергией ума, мощью чувственного континуума и плотно-эфирным телом. вот со всем этим что произошло? кого и в чём вы обошли?
----------
не хочется проводить какие-то параллели, но, например, у наших близких родственников, проживающих на Украине появился такой термин -- мижповэрховый дрото-пэрэсувач. лифт -- если одним словом.

ну, что мы теперь будем пугать весь мир этими Собями? может пора всё ЭТО осовременить и довести до ума с учётом современных технологий и знаний.
неужто мы совсем тупые стали? может мы -- результат этой самой Ведогонности?

но основное, конечно, -- результат. профессионально видимый результат для тела и мозгов, а не вышиванки, как показатель тренированности мозго-тела.

как далеко лично Вы уже продвинулись от деградации, пользуя Жгонку?

А есть ли наработки уже какие-то таких методов? Например, как постнейтрализовать воздействие вайфая ?

А вы вот это видели в конце моего сообщения? - "??!". О чём вам говорит этот набор знаков - о том, что это утвердительное предложение?

аааааааааааа)))))))
сорри) я был слишком серЪйозен