Это же относится к любой напряженной мыслительной деятельности. Мозг в моменты напряжения поглощает до 25% всей энергии организма. Передается ему эта энергия через кровь. Поэтому когда вы занимаетесь любыми психопрактиками особенно важно, чтобы ваш организм с одной стороны был насыщен кислородом и питательными веществами, а с другой - очищен от токсинов и, упаси Господи, от наркотических и психотропных веществ.
Занятия спортом как раз и способствуют насыщению кислородом, а также развитию дыхания вообще и выводу токсинов через лимфу и пот.
Человек - это целостное существо. Его нельзя дробить на части: вот это психика, а вот это физиология. Есть только психофизиология.
В общем, в здоровом теле - здоровый дух!

+стопицот

А еще от токсинов хорошо избавляться посредством употребления непосредственно внутрь настойки корня солодки, которая классно разжижает лимфу. Т.е. пьете настойку солодки, и через часик в баньку пропариться основательно. А еще, до кучи, можно сделать шранк-пракшалану.

Но при этом витамины и микроэлементы нехило выводятся. Поэтому, не нужно забывать пополнять их запасы во время такой терапии.

В общем, вывод о том, как выращивать правильные кобачки:

"Ключ", МП, физика+очистка (в т.ч. от паразитов), пополнение тушки микроэлементами и витаминами, правильная литература.

"Классика" тоже вполне хороша, да и жирок тушоночный сгоняет. :) А для конькового надо лыжи парафинить и ботинки соответствующие :(

:) Мне кажется это больше для женского пола подходит. У меня ребенка, в 7 лет, километров 5 проходит классикой рядом, а потом вся аж светится изнутри от восторга, и просит еще кружок прокатиться. Хотя, если лыжни для конькового нет, то и оно сгодится. У нас в прокате специальные лыжи для конькового выдают. Пластик и полупластик. У них форма рабочей поверхности немного другая. И их парафинить не нужно.

Да, у нас пенсионеры-пионеры стабильно лыжню под классику торят. У нас лыжи свои, прокат только за городом на лыжной базе, да и сыну в школу надо на физкультуру.

Да под классику и у нас лыжня есть. При чем в оч живописных местах. Горы, овраги и т.д. Но мне под коньковый хочеца. Классика для меня - скучно. :( У меня психология так устроена, что мне лучше приложить больше усилий, но сделать все быстрей. :scratch: Чтобы от меня все быстрее отъ..бались, видимо... :dntknw: :D

А такую лыжню у нас обычно на пруду накатывают снегоходом, который купили именно для этих целей. А они, просто на нем катаются и на лыжню забили, гады. А там такое место получается: под тобой огромная масса воды (у меня стихия воды по гороскопу), а вокруг горы, покрытые сосновым лесом, и все сверкает на солнце. Красотища.

Заряжает, в самом деле.

Хренасе, сколько раз я слово "меня" употребил... :scratch:

Как солнечно будет сфоткай и сюда выложи.:)

Договорились.

Ща сходил, накапал на моск им, сказали что сделают лыжню в ближайшее время. :yahoo:дэнс:bj: