Уважаемый Русич, ты сделал первый шаг и получил свой опыт, попытайся им распорядиться, проанализируй всё до мелочей от начала, и чем глубже будет анализ (мельче и незначительней детали) тем яснее наметишь свой следующий шаг.

Экспериментаторство в вопросах питания для здорового человека – временный момент жизни. Не обязательно, но зачастую, он заканчивается обретением новой, пока ещё не изведанной здоровым человеком болезни. И произойдёт плавный переход к чтению диетических книг, направленных на лечение и профилактику уже конкретной болезни. Например, “правильное питание при болезни Пейрони”. Непонятно даже будет, каким образом он заполучил такую болезнь. Ни сыроедением, ни одноразовым питанием её не излечишь. Почитайте о таких страдальцах http://peyronies.ru/