Опыт (свой и чужих людей) - лучший показатель
http://www.americanheart.org/present...dentifier=4422
Цитата:
|
American Heart Association cautions people NOT to start drinking ... if they do not already drink alcohol.
|
"Американская ассоциация кардиохирургов предостерегает людей от того, чтобы начинать пить, если они УЖЕ не пьют алкоголь."
И далее по тексту...
Цитата:
|
Over the past several decades, many studies have been published in science journals about how drinking alcohol may be associated with reduced mortality due to heart disease in some populations. Some researchers have suggested that the benefit may be due to wine, especially red wine. Others are examining the potential benefits of components in red wine such as flavonoids (FLAV'oh-noidz) and other antioxidants (an"tih-OK'sih-dants) in reducing heart disease risk. Some of these components may be found in other foods such as grapes or red grape juice. The linkage reported in many of these studies may be due to other lifestyle factors rather than alcohol. Such factors may include increased physical activity, and a diet high in fruits and vegetables and lower in saturated fats No direct comparison trials have been done to determine the specific effect of wine or other alcohol on the risk of developing heart disease or stroke.
|
"В течение последних десятилетий было опубликовано множество изследований в научных журналах о том, как потребление алкоголя может быть ассоциировано со сниженной смертностью из-за заболеваний сердечно-сосудистой системы у некоторых народностей. Некоторые изследователи предположили, что эта польза может изходить из вина, особенно красного. Другие изследуют потенциальные преимущества компонентов красного вина, таких, как флавоноидов и других антиоксидантов для снижения риска заболеваний сердечно-сосудистой системы. Некоторые из этих компонентов можно обнаружить в другой пище, например в винограде или соке из красного винограда. Связанные с этими изследованиями эффекты могут быть результатами других факторов жизнедеятельности, а не только последствием алкоголя. Такие факторы могут включать увеличенную физическую активность, диету, содержащую много фруктов и овощей, и пониженное содержание жиров. Не было сделано ни одного сравнительного анализа, чтобы определить специфический эффект вина или другого алкоголя, понижающий риск заболевания сердечно-сосудистой системы или инфаркта."