Форум

Форум "Осознание" - Концепция Общественной Безопасности (http://forum.kob.su/index.php)
-   Здоровье, освоение человеческого потенциала (http://forum.kob.su/forumdisplay.php?f=51)
-   -   «Никакого спорта» - Почему ленивые живут дольше активных (http://forum.kob.su/showthread.php?t=11749)

promity 17.04.2020 02:53

Между физкультурой и бодибилдингом, тем более, профессиональным - пропасть. Но если атлетические упражнения являются не самоцелью (для рекордов, для объёмов мышц), а частью физкультуры - это нормально.

inin 17.04.2020 07:32

Цитата:

Сообщение от promity (Сообщение 1869317255)
... для объёмов мышц ...

В том и юмор… В одобряемом вами сообщении, автором прикреплён правильный ролик, но не сдающийся врагу ЛРС импозантно называет его “о занятиях на мышечную гипертрофию”.

promity 17.04.2020 08:21

Так ведь гипертрофия мышц и её профилактика не обязательно реализуются через бодибилдерские занятия - это лишь частность, причём не обязательная.

inin 17.04.2020 08:44

Согласен… Но я говорю о тех, кто гипертрофию мышц ставит целью. Назвал занятия гипертрофией мышц, полезай в кузовок бодибилдинга.

promity 17.04.2020 09:08

Ой, я вообще то имел в виду атрофию )) Виноват )

ЛРС 17.04.2020 11:38

Цитата:

Сообщение от promity (Сообщение 1869317255)
Между физкультурой и бодибилдингом, тем более, профессиональным - пропасть.

это скорее вообще ... разные галактики ))))
Цитата:

Сообщение от promity (Сообщение 1869317255)
Но если атлетические упражнения являются не самоцелью (для рекордов, для объёмов мышц), а частью физкультуры - это нормально.

личные рекорды - это нормально (сегодня ты лучше чем вчера) ... это показатель освоения генетически обусловленного потенциала... не нормально замещать свою генетику достижениями фармакологии

Добавлено через 7 минут
Цитата:

Сообщение от inin (Сообщение 1869317264)
Согласен… Но я говорю о тех, кто гипертрофию мышц ставит целью. Назвал занятия гипертрофией мышц, полезай в кузовок бодибилдинга.

вы ошибаетесь ...
гипертрофия - это увеличившие объема и массы мышечных волокон ...
и у гипертрофии есть вполне себе практические последствия ...
так гипертрофия гликолитических волокон приводит к увеличению силовых показателей ... гипертрофия окислительных волокон приводит к росту выносливости ...
бодибилдинг же ... это очень странная деятельность ... так как пик соревновательной формы у этих ребят ... соответствует состоянию физического и психического истощения ... снизить процент подкожного жира до уровня 3-5 % без психостимуляторов практически не возможно ...

promity 17.04.2020 13:04

Я говорил о тех рекордах, которые являются самоцелью, а не средством измерения своего состояния.

ЛРС 17.04.2020 13:14

Цитата:

Сообщение от promity (Сообщение 1869317294)
Я говорил о тех рекордах, которые являются самоцелью, а не средством измерения своего состояния.

Любой спортивный рекорд ... показывает изменение состояния человека ... вопрос (ну как мне кажется) не столько в самом рекорде ... сколько в средствах его достижения ... если используются фармакологические средства, которые способствую достижению запредельных результатов ... это уже не нормально ...

promity 17.04.2020 14:14

Далеко не все рекорды ведут к укреплению здоровья. А если в цепочке целей нет этого компонента на самом первом месте - все эти рекорды так или иначе будут вредны. Даже если не для самого рекордсмена, то для кого нибудь, кто будет вдохновляться его "достижениями" и будет гробить своё здоровьё ради сомнительных целей.

ЛРС 17.04.2020 14:32

Цитата:

Сообщение от promity (Сообщение 1869317304)
Далеко не все рекорды ведут к укреплению здоровья.

в том случае если рекорды достигнуты ... с помощью различных "костылей" ... в первую очередь гормональных препаратов и психостимуляторов ... а не путем ежедневного и методичного совершенствования систем своего организма - эндокринной, нервной, мышечной ...
р.s. если вы, говоря о рекордах, имеете ввиду спорт высших достижений, то я с вами полностью согласен ... там здоровьем и не пахнет ...


Часовой пояс GMT +3, время: 17:22.

Осознание, 2008-2016